老哥们,我今年刚25岁了,第一次是上初中的时候,从家里面偷的tt跟一个女同学破了的,然后自己攒钱买tt,基本上每个星期都要在一起打一次次扑克牌,上高中以后交了3个女朋友,只有两个上了,也是基本上一星期都要打一次扑克,自己也偶尔打打灰机,高中上完之后考了个野鸡大学,然后我没去,就出去找工作了,工作的前半年还好,后半年跟一个同事玩的好了,经常带我去洗脚服务,就这样一直持续到去年,差不多365天,我起码也要打扑克100次。去年十月份谈了个女朋友,上个月刚同居。也是x生活差不多每天晚上都要来几次,然后我感觉自己越来越不行了,之前随随便便三四十分钟,前几天只能坚持十几分钟了,现在刚做完,看了下时间,才七分多钟,兄弟们怎么办,有没有建议或者经历的老哥帮我解答一下,该怎么恢复到从前啊!!!
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