减肥是不是必须时刻保持微微饥饿感

沸夏夜行 · 2025-3-27 22:29

减肥是不是必须时刻保持微微饥饿感

白衣卿相风 · 2025-3-27 22:30

废话，就是饿才能消耗脂肪

白衣卿相风 · 2025-3-27 22:30

而且最重要的是吃饭要趁早，拒绝夜宵

⁣⁣草莓君 · 2025-3-27 22:31

是撒我现在都一天吃一顿中午吃晚上不吃开始不.惯很馋嘴两个星期了现在已经.惯了甚至还有点喜欢饥饿感减肥是不是必须时刻保持微微饥饿感
48 / 作者:⁣⁣草莓君 /

沸夏夜行 · 2025-3-27 22:32

⁣⁣草莓君发表于 2025-03-27 22:31
是撒我现在都一天吃一顿中午吃晚上不吃开始不.惯很馋嘴两个星期了现在已经.惯了甚至还有点喜欢饥饿感

瘦多少了？我是周边所有人都说我必须减肥了，胖脖子都快发黑了。不减不行

⁣⁣草莓君 · 2025-3-27 22:33

沸夏夜行发表于 2025-03-27 22:32
瘦多少了？我是周边所有人都说我必须减肥了，胖脖子都快发黑了。不减不行

两个星期掉了4-5斤了还不错还是瘦点好看老哥加油减肥吧我朋友家人都说我长胖了下定决心减肥了

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