希望这玩意有用，有用就当晚餐吃了。早饭是山药粉午饭是一个去皮鸡腿晚上都不敢吃，

白衣卿相风 · 2025-2-24 07:28

希望这玩意有用，有用就当晚餐吃了。早饭是山药粉午饭是一个去皮鸡腿晚上都不敢吃，减肥太难受了
希望这玩意有用，有用就当晚餐吃了。早饭是山药粉午饭是一个去皮鸡腿晚上都不敢吃，93 / 作者:白衣卿相风 /

莫问归期? · 2025-2-24 07:30

有多重

白衣卿相风 · 2025-2-24 07:30

莫问归期? 发表于 2025-02-24 07:30
有多重

200斤

杪树枝条 · 2025-2-24 07:31

笑死了，你吃这个减，也是嫌自己钱多，你当时减肥是一天两天的事情吗希望这玩意有用，有用就当晚餐吃了。早饭是山药粉午饭是一个去皮鸡腿晚上都不敢吃，22 / 作者:杪树枝条 /

白衣卿相风 · 2025-2-24 07:34

杪树枝条发表于 2025-02-24 07:31
笑死了，你吃这个减，也是嫌自己钱多，你当时减肥是一天两天的事情吗

没打算一两天减，规划今年一年减50/60斤

白衣卿相风 · 2025-2-24 07:34

杪树枝条发表于 2025-02-24 07:31
笑死了，你吃这个减，也是嫌自己钱多，你当时减肥是一天两天的事情吗

也不是就买一次，其他的代餐也在买牛肉/鸡胸肉这些

小米大口大口 · 2025-2-24 07:39

有时间的话，每天锻炼一会，比这好多了

挂壁的时候给我 · 2025-2-24 07:41

真想减肥，首先你得熬饿，吃什么都白扯。

呐呐你 · 2025-2-24 07:50

想瘦控制饮食，多饿一饿就好了，每天跑跑步

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