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第四天运动结束，6点多起床到现在跳了500个跳绳，跑步跑了2个来回，大腿肚子老疼了，

 
生蚝熟了  真君 | 2024-11-19 07:45 | 上一主题 | 下一主题 | 显示全部楼层 | 阅读模式
第四天运动结束，6点多起床到现在跳了500个跳绳，跑步跑了2个来回，大腿肚子老疼了，准备去吃早饭
第四天运动结束，6点多起床到现在跳了500个跳绳，跑步跑了2个来回，大腿肚子老疼了，40 / 作者:生蚝熟了 /
第四天运动结束，6点多起床到现在跳了500个跳绳，跑步跑了2个来回，大腿肚子老疼了，99 / 作者:生蚝熟了 /
第四天运动结束，6点多起床到现在跳了500个跳绳，跑步跑了2个来回，大腿肚子老疼了，79 / 作者:生蚝熟了 /
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生蚝熟了  真君 推荐 | 2024-11-19 08:19 | 来自wap | 显示全部楼层
卡死你的 发表于 2024-11-19 07:48
笔不是真老哥，真老哥都挂壁

真老哥
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你算不算遥远  卡尊 捧场王 | 2024-11-19 07:47 | 来自wap | 显示全部楼层
老哥看看你的啤酒肚
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卡死你的  天王 神评 | 2024-11-19 07:48 | 来自wap | 显示全部楼层
笔不是真老哥，真老哥都挂壁
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打打打  卡神 补刀客 | 2024-11-19 07:54 | 来自wap | 显示全部楼层
我天天波比跳200个，俯卧撑200，腹肌轮50，懒的出去跑，坚持
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梦南国  卡帝 亮了 | 2024-11-19 08:07 | 来自wap | 显示全部楼层
减肥有效果吗
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云林  卡尊 #6 | 2024-11-19 08:11 | 来自wap | 显示全部楼层
老哥哪儿的，最近我也准备起来跑步
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生蚝熟了  真君 #7 | 2024-11-19 08:19 | 来自wap | 显示全部楼层
你算不算遥远 发表于 2024-11-19 07:47
老哥看看你的啤酒肚

老大了第四天运动结束，6点多起床到现在跳了500个跳绳，跑步跑了2个来回，大腿肚子老疼了，84 / 作者:生蚝熟了 /
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生蚝熟了  真君 #9 | 2024-11-19 08:19 | 来自wap | 显示全部楼层
打打打 发表于 2024-11-19 07:54
我天天波比跳200个，俯卧撑200，腹肌轮50，懒的出去跑，坚持

必须啊
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生蚝熟了  真君 #10 | 2024-11-19 08:20 | 来自wap | 显示全部楼层
梦南国 发表于 2024-11-19 08:07
减肥有效果吗

肯定有的
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生蚝熟了  真君 #11 | 2024-11-19 08:20 | 来自wap | 显示全部楼层
云林 发表于 2024-11-19 08:11
老哥哪儿的，最近我也准备起来跑步

你在哪里
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云林  卡尊 #12 | 2024-11-19 08:20 | 来自wap | 显示全部楼层
生蚝熟了 发表于 2024-11-19 08:20
你在哪里

我四川，成都这边
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打打打  卡神 #13 | 2024-11-19 08:24 | 来自wap | 显示全部楼层
生蚝熟了 发表于 2024-11-19 08:19
必须啊

我坚持2年了
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生蚝熟了  真君 #14 | 2024-11-19 08:24 | 来自wap | 显示全部楼层
云林 发表于 2024-11-19 08:20
我四川，成都这边

我在天津这边
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生蚝熟了  真君 #15 | 2024-11-19 08:25 | 来自wap | 显示全部楼层
打打打 发表于 2024-11-19 08:24
我坚持2年了

我这刚开始，感觉很不错啊
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