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第三天运动结束，6点多起床到现在跳了600个跳绳，跑步跑了2个来回，浑身都是汗，溜达

 
生蚝熟了  真君 | 2024-11-18 07:46 | 上一主题 | 下一主题 | 显示全部楼层 | 阅读模式
第三天运动结束，6点多起床到现在跳了600个跳绳，跑步跑了2个来回，浑身都是汗，溜达完吃个早饭
第三天运动结束，6点多起床到现在跳了600个跳绳，跑步跑了2个来回，浑身都是汗，溜达4 / 作者:生蚝熟了 /
第三天运动结束，6点多起床到现在跳了600个跳绳，跑步跑了2个来回，浑身都是汗，溜达51 / 作者:生蚝熟了 /
第三天运动结束，6点多起床到现在跳了600个跳绳，跑步跑了2个来回，浑身都是汗，溜达59 / 作者:生蚝熟了 /
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19 个回复

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LTS  卡皇 推荐 | 2024-11-18 07:47 | 来自wap | 显示全部楼层
请你离开卡农，卡农老哥不能这么自律
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生蚝熟了  真君 推荐 | 2024-11-18 08:28 | 来自wap | 显示全部楼层
忘记过去的你吧 发表于 2024-11-18 08:25
这么自律？

天天在床上躺着，身体越来越胖，毛病越来越多，受不了了
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丿一一丿  卡尊 神评 | 2024-11-18 07:47 | 来自wap | 显示全部楼层
可以，不像我 现在才有睡意第三天运动结束，6点多起床到现在跳了600个跳绳，跑步跑了2个来回，浑身都是汗，溜达49 / 作者:丿一一丿 / ，
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一切随风而逝19  卡神 补刀客 | 2024-11-18 07:48 | 来自wap | 显示全部楼层
什么时候才能过上像你这么安逸的日子阿
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伯爵夫人  卡仙 亮了 | 2024-11-18 07:48 | 来自wap | 显示全部楼层
这么自律，不像我好吃懒惰
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麦迪回来了  教父 #6 | 2024-11-18 07:48 | 来自wap | 显示全部楼层
民生运动抽的跳绳么
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你算不算遥远  卡尊 #7 | 2024-11-18 07:49 | 来自wap | 显示全部楼层
麦迪回来了 发表于 2024-11-18 07:48
民生运动抽的跳绳么

老哥什么都是申请的？
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生蚝熟了  真君 #8 | 2024-11-18 07:50 | 来自wap | 显示全部楼层
麦迪回来了 发表于 2024-11-18 07:48
民生运动抽的跳绳么

上次苏州银行抽的
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生蚝熟了  真君 #9 | 2024-11-18 07:50 | 来自wap | 显示全部楼层
伯爵夫人 发表于 2024-11-18 07:48
这么自律，不像我好吃懒惰

年龄大了，天天躺在床上身体遭不住
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生蚝熟了  真君 #10 | 2024-11-18 07:51 | 来自wap | 显示全部楼层
一切随风而逝19 发表于 2024-11-18 07:48
什么时候才能过上像你这么安逸的日子阿

安逸啥啊，只是最近身体不好
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生蚝熟了  真君 #11 | 2024-11-18 07:51 | 来自wap | 显示全部楼层
LTS 发表于 2024-11-18 07:47
请你离开卡农，卡农老哥不能这么自律

第三天运动结束，6点多起床到现在跳了600个跳绳，跑步跑了2个来回，浑身都是汗，溜达57 / 作者:生蚝熟了 /
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生蚝熟了  真君 #12 | 2024-11-18 07:53 | 来自wap | 显示全部楼层
你算不算遥远 发表于 2024-11-18 07:49
老哥什么都是申请的？

是的
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一切随风而逝19  卡神 #13 | 2024-11-18 07:57 | 来自wap | 显示全部楼层
生蚝熟了 发表于 2024-11-18 07:51
安逸啥啊，只是最近身体不好

跑步下午4-5点跑比较好，早上少跑步。
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洛凡哥哥  卡仙 #14 | 2024-11-18 08:03 | 来自wap | 显示全部楼层
加油
第三天运动结束，6点多起床到现在跳了600个跳绳，跑步跑了2个来回，浑身都是汗，溜达71 / 作者:洛凡哥哥 /
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生蚝熟了  真君 #15 | 2024-11-18 08:04 | 来自wap | 显示全部楼层
一切随风而逝19 发表于 2024-11-18 07:57
跑步下午4-5点跑比较好，早上少跑步。

主要是空腹我觉得有效果
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尓乆  卡神 #16 | 2024-11-18 08:15 | 来自wap | 显示全部楼层
这里不是民生运动。，你和这里格格不入
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忘记过去的你吧  卡尊 #17 | 2024-11-18 08:25 | 来自wap | 显示全部楼层
这么自律？
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忘记过去的你吧  卡尊 #18 | 2024-11-18 08:26 | 来自wap | 显示全部楼层
一切随风而逝19 发表于 2024-11-18 07:57
跑步下午4-5点跑比较好，早上少跑步。

说是这么说下午四五点一天都挺累的了
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