卡农最帅的男人 发表于 2024-08-29 05:00
倒时差没用

中国龙佛吕布 发表于 2024-08-29 05:18
扛不住的，中午就想睡

无名小弟@ 发表于 2024-08-29 05:47
我倒时差都不知道多少次了，每次倒时差真的很难受，熬24小时才睡，睡得时间就睡几个小时就醒了，身体不适应晚上睡觉。要好几天才能适应过来。昨天也熬到晚上12点多才睡，睡了4个小时多就醒了，搞得现在晚上跟睡午觉一样。现在人都晕晕的

在下沐小辰 发表于 2024-08-29 05:48
我前面也有那种感觉，熬24小时晚上睡觉感觉睡了好几个小时，醒来一看才几十分钟

无名小弟@ 发表于 2024-08-29 07:14
那你每次倒时差都怎么调整？真的很难受，每次时差倒回来了一个月半个月，如果遇到有什么事情烦恼，有一天晚上又睡不着，然后又重复熬夜。其本每个月都经历一次。

在下沐小辰 发表于 2024-08-29 07:41
喝晕车药，一次两粒，强制睡，和安眠药作用差不多，只不过副作用小

无名小弟@ 发表于 2024-08-29 12:06
你还没睡啊，真能挺

在下沐小辰 发表于 2024-08-29 12:07
说了倒时差啊