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标题: 这竟是王力宏！不好好唱歌改做健身模特了？ [打印本页]

作者: 情感心理 时间: 2019-7-11 16:44
标题: 这竟是王力宏！不好好唱歌改做健身模特了？
被CNN封为亚洲流行音乐之王的王力宏，上个月一连两天在台北小巨蛋开唱，叫好叫座，海外粉丝大军齐聚台北，带动食衣住行消费高峰，造成难得一见的力宏经济，歌迷们也纷纷折服于他唱功，还有他的身材。最近，王力宏拍摄的男性杂志封面曝光，照片中他大方秀出精壮的上半身，结实的胸肌似冰块排列般的六块肌，王力宏不仅要称霸歌坛，还要抢其他健身模特的饭碗！双手被白色的拳击套包覆比划着，眉宇和身型竟然和巨星李小龙貌似合拍，让不少网友啧啧称奇：“天降李小龙！”“21世纪李小龙诞生！”

王力宏得知直称不敢当，表示自己也很喜欢李小龙，其实，除了健身，他为演唱会开始接触太极，对于气相当有研究，他分享：“你吸气到丹田，然后你用你的气打出去，打动观众的心，这不就是气功吗？”上月在台北站巡演庆功宴上，王力宏透露体脂肪由年初的11，下降至理想的指数10，让媒体惊叹不已，席间他表示年初唱海口站时体脂是11，当时就立下目标，唱回台北时，希望可下修到10，这期间他只吃鸡胸肉和花椰菜，几乎天天健身。“我健身的节奏是早上做重训1小时、晚上做有氧1小时，第一天练胸和三头肌，第二天就会是背和二头肌，第三天改练腿和肩膀，第四天休息，让肌肉恢复。”他持之以恒，不但成功将体脂降到10，还惊喜发现原本的六块腹肌。

力宏回想大学时打英式橄榄球，因为身体要够壮，所以狂吃来增重，而进入歌坛多年后刚好相反，要透过保持好身型和体力在长达3小时的演唱会上又唱又跳，所以要把自己的身体改造成最适当的模样。最特别的是，王力宏的健身之道是中西合璧的，近两年他通过朋友认识了太极，发现太极和唱歌很像，“你必须很自如，有时候要很柔顺、有时却要很有力道，这都和你的气和经络有关。”他进一步提出见解，“我发现太极是一种气功，唱歌也是一种气功。”他又说：“一个真正好的声音，自由自在的声音，就跟太极高手一样，所有的动作都是最有效率的，是最舒服的。”不得不钦佩王力宏的毅力和付出，他的自律值得每一个人学习。

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