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标题: 身高174的标准体重大概是多少啊？我太胖了，三高了眼瞅着。这半月开始减肥，从83公斤 [打印本页]

作者: 龙飞呀 时间: 2025-1-20 22:56
标题: 身高174的标准体重大概是多少啊？我太胖了，三高了眼瞅着。这半月开始减肥，从83公斤
身高174的标准体重大概是多少啊？我太胖了，三高了眼瞅着。这半月开始减肥，从83公斤，减到80(79.5)公斤了。瘦了六斤多。还是远远不够啊。

前段时间血糖高了，去内分泌科，正好是个主任，她给我验血(还有验尿之类的)之后，

诊断的时候，就说了一句话，血糖是高了，你也不用吃药，减肥吧。使劲减……

我是不是得降到140斤才行啊
还得减二十斤啊。

作者: 觉得就放假了 时间: 2025-1-20 22:57
130差不多我177 135 身材很好

作者: 龙飞呀 时间: 2025-1-20 22:58

觉得就放假了发表于 2025-01-20 22:57
130差不多我177 135 身材很好

啊？我再减三十斤？打死我也减不下去了

作者: 岸上狗蛋 时间: 2025-1-20 22:58

觉得就放假了发表于 2025-01-20 22:57
130差不多我177 135 身材很好

170 90斤，我是不是没救了。吃不胖

作者: 财富大道 时间: 2025-1-20 22:58
正常150可以，

作者: 小爪哇 时间: 2025-1-20 22:59
17386公斤我也胖了要减肥了

作者: 觉得就放假了 时间: 2025-1-20 22:59

龙飞呀发表于 2025-01-20 22:58
啊？我再减三十斤？打死我也减不下去了

少吃点很容易啊我之前就是160少吃加上班很快

作者: 卡农第一只猫 时间: 2025-1-20 22:59

岸上狗蛋发表于 2025-01-20 22:58
170 90斤，我是不是没救了。吃不胖

瘦不经风的

作者: 龙飞呀 时间: 2025-1-20 23:01

小爪哇发表于 2025-01-20 22:59
17386公斤我也胖了要减肥了

你比我还夸张，我是父辈都有糖尿病高血压，我呀，肯定得遗传，所以我怕了，得减减

作者: 龙飞呀 时间: 2025-1-20 23:01

觉得就放假了发表于 2025-01-20 22:59
少吃点很容易啊我之前就是160少吃加上班很快

好，我再坚持坚持。我已经戒酒半月了。

作者: 西瓜193 时间: 2025-1-20 23:03
172/90kg

作者: 龙飞呀 时间: 2025-1-20 23:04

西瓜193 发表于 2025-01-20 23:03
172/90kg

减吧，我就是天天熬夜，喝酒抽烟，吃完饭躺着不动。全部跟健康反着来。唯一一个合格的就是我不爱吃甜食。但是偏偏血糖高了……

作者: Mr稚于最初 时间: 2025-1-20 23:10
我145

作者: 过去了呗 时间: 2025-1-20 23:14
172 73kg

作者: 小吸管 时间: 2025-1-20 23:17
人才

作者: 我不吃果子 时间: 2025-1-20 23:27

Mr稚于最初发表于 2025-01-20 23:10
我145

作者: 已读不回 时间: 2025-1-20 23:29
按国内的标准是174-100-10=64KG 就是128斤最好。

作者: 已读不回 时间: 2025-1-20 23:31

龙飞呀发表于 2025-1-20 23:04
减吧，我就是天天熬夜，喝酒抽烟，吃完饭躺着不动。全部跟健康反着来。唯一一个合格的就是我不爱吃甜食。 ...

不是甜的东西才有糖，米粉面包面条都是淀粉，淀粉最终都会变成葡萄糖。

作者: Mr稚于最初 时间: 2025-1-20 23:36

我不吃果子发表于 2025-01-20 23:27

作者: 阿祖888 时间: 2025-1-20 23:38
死胖子

作者: 我不吃果子 时间: 2025-1-20 23:39

Mr稚于最初发表于 2025-01-20 23:36

现在都没什么羊毛了

作者: Mr稚于最初 时间: 2025-1-20 23:40

我不吃果子发表于 2025-01-20 23:39
现在都没什么羊毛了

还没破零

作者: 我不吃果子 时间: 2025-1-20 23:41

Mr稚于最初发表于 2025-01-20 23:40
还没破零

别闹

作者: 龙飞呀 时间: 2025-1-20 23:46

已读不回发表于 2025-01-20 23:31
不是甜的东西才有糖，米粉面包面条都是淀粉，淀粉最终都会变成葡萄糖。

嗯呐现在懂了，都不敢吃淀粉了

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