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标题: 第四天运动结束，6点多起床到现在跳了700个跳绳，跑步跑了5个来回，每次结束后腿还是 [打印本页]

作者: 生蚝熟了 时间: 2024-11-20 07:43
标题: 第四天运动结束，6点多起床到现在跳了700个跳绳，跑步跑了5个来回，每次结束后腿还是
第四天运动结束，6点多起床到现在跳了700个跳绳，跑步跑了5个来回，每次结束后腿还是有点疼不过比刚之前开始好多了

作者: 开荒牛 时间: 2024-11-20 07:46
实在闲的蛋疼来干工地吧，比你这个锻炼强百倍

作者: 洛凡哥哥 时间: 2024-11-20 07:46
加油

作者: 活捉IU 时间: 2024-11-20 07:55

开荒牛发表于 2024-11-20 07:46
实在闲的蛋疼来干工地吧，比你这个锻炼强百倍

水泥包管他够吗？能不能安排些几百斤的大金石给他挪一挪？

作者: 我要发财. 时间: 2024-11-20 07:55
这么闲散，老哥你已经实现财富自由了吗

作者: 搞钱！ 时间: 2024-11-20 07:59
申请铁啊

作者: 顾小贝 时间: 2024-11-20 07:59
运动前后记得做拉伸

作者: 生蚝熟了 时间: 2024-11-20 08:08

开荒牛发表于 2024-11-20 07:46
实在闲的蛋疼来干工地吧，比你这个锻炼强百倍

这怎么能叫闲的蛋疼呢？

作者: 生蚝熟了 时间: 2024-11-20 08:08

我要发财. 发表于 2024-11-20 07:55
这么闲散，老哥你已经实现财富自由了吗

没有啊，天天在屋里躺着身体遭不住啊，利用早上空闲时间运动运动不是挺好吗

作者: 生蚝熟了 时间: 2024-11-20 08:09

顾小贝发表于 2024-11-20 07:59
运动前后记得做拉伸

好的，哥

作者: 开荒牛 时间: 2024-11-20 08:18

搞钱！发表于 2024-11-20 07:59
申请铁啊

一看就是gey

作者: 夜瞳 时间: 2024-11-20 08:23
我也这样，运动量突然猛的一下子就这样疼，应该是猛多了

作者: 生蚝熟了 时间: 2024-11-20 08:25

夜瞳发表于 2024-11-20 08:23
我也这样，运动量突然猛的一下子就这样疼，应该是猛多了

我好多了，坚持几天就好了

作者: 风m 时间: 2024-11-20 08:50

开荒牛发表于 2024-11-20 07:46
实在闲的蛋疼来干工地吧，比你这个锻炼强百倍

工地的超标了

作者: 欧皇996 时间: 2024-11-20 08:54

作者: 搞钱！ 时间: 2024-11-20 10:24

开荒牛发表于 2024-11-20 08:18
一看就是gey

放米玛批

作者: 开荒牛 时间: 2024-11-20 11:11

搞钱！发表于 2024-11-20 10:24
放米玛批

gay急了

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